Consegna gratuita a partire da 65€ di spesa
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Una ricetta facile da preparare, ricca di proteine e deliziosa da gustare in qualsiasi momento della giornata.
Siete alla ricerca di un’idea per la colazione o uno spuntino che sia allo stesso tempo gustoso, saziante e facile da preparare? Lo yogurt greco al collagene con frutta fresca è un’ottima scelta per integrare facilmente il collagene nella vostra routine quotidiana.
Questa ricetta unisce la consistenza cremosa dello yogurt greco, la freschezza della frutta di stagione e la praticità del collagene in polvere. Bastano pochi minuti per preparare una ciotola colorata che troverà facilmente posto a colazione, dopo un allenamento o durante una pausa golosa.
Perché aggiungere il collagene allo yogurt greco?
Il collagene in polvere ha il vantaggio di mescolarsi facilmente a numerose preparazioni fredde o calde. Abbinato a uno yogurt greco naturalmente ricco di proteine, permette di creare una ricetta semplice e deliziosa.
Lo yogurt greco conferisce una consistenza cremosa particolarmente piacevole, mentre la frutta fresca aggiunge sapori, colori e freschezza.
Ricetta dello yogurt greco con Multi-Collagène Synergy e frutta fresca
Tempo di preparazione
Ingredienti
Preparazione
Fase 1: Preparare la base
Versate lo yogurt greco in una ciotola.
Aggiungere una dose di Multi-Collagène Synergy SASHINAH® e mescolare accuratamente fino a ottenere una consistenza omogenea.
Fase 2: Aggiungere la frutta
Lavate e tagliate le fragole.
Distribuite i frutti rossi sullo yogurt alternando i colori per una presentazione invitante.
Fase 3: Completare la ricetta
Aggiungete i semi di chia e le mandorle a scaglie.
Se lo desiderate, guarnite con qualche foglia di menta fresca.
Servire immediatamente.
Consiglio SASHINAH®
Per variare i sapori, potete sostituire i frutti rossi con:
Questa ricetta funziona anche con formaggio fresco o yogurt vegetale, a seconda delle vostre preferenze.
Valori nutrizionali per porzione
Per una porzione:
| Nutriente | Quantità |
| Calories | da 280 a 330 kcal |
| Proteine | da 25 a 30 g |
| Carboidrati | da 15 a 20 g |
| Lipidi | da 10 a 12 g |
I valori possono variare a seconda degli ingredienti utilizzati.
Quando è consigliabile consumare questa ricetta?
Questo yogurt greco al Multi-collagene e frutta fresca può essere gustato:
La sua preparazione veloce lo rende una soluzione pratica per le giornate intense.
Perché scegliere il Multi-Collagène Synergy SASHINAH®?
Il Multi-Collagène Synergy combina diverse fonti di collagene complementari in una formula sviluppata con grande cura.
La sua polvere neutra si mescola facilmente a bevande, yogurt, frullati, porridge o ricette di tutti i giorni senza alterarne in modo significativo il sapore.
Volete integrare facilmente il collagene nelle vostre ricette quotidiane?
Scoprite il nostro Multi-Collagène Synergy SASHINAH®, una formula che combina 5 tipi di collagene accuratamente selezionati.
Da ricordare
Lo yogurt greco al collagene e frutta fresca è una ricetta veloce, gustosa e facile da personalizzare. Con pochi ingredienti si ottiene una deliziosa coppetta che si inserisce naturalmente in una routine all’insegna del piacere e del benessere.
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