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Die Vorteile von Kollagen in jedem Alter

6 min

Kollagen ist ein Protein, das für die Struktur, den Zusammenhalt und die Jugendlichkeit des menschlichen Körpers von wesentlicher Bedeutung ist. Es ist in der Haut, den Knochen, den Muskeln, den Bändern und den Gelenken vorhanden und macht fast ein Drittel der gesamten Proteine des Körpers aus. Als echter „biologischer Zement“ sorgt es für die Elastizität und Widerstandsfähigkeit des Gewebes.

Ab dem Alter von 25 Jahren nimmt die natürliche Produktion um etwa 1% pro Jahr ab. Dieser allmähliche Rückgang führt zu einem Verlust an Festigkeit, sichtbaren Falten, steiferen Gelenken und dünneren Haaren und Nägeln.
Dank seiner höheren Bioverfügbarkeit ist marines Kollagen heute eine natürliche Lösung für folgende Zwecke Unterstützung der Körperstruktur und Vitalität in jedem Alter.

Warum nimmt die Kollagenproduktion mit der Zeit ab?

Mit zunehmendem Alter werden die Fibroblasten Fibroblasten – Zellen, die für die Kollagensynthese verantwortlich sind, werden weniger aktiv. Dieses Phänomen tritt ab 30 Jahren verstärkt auf und verstärkt sich ab 40 Jahren.
Das Ergebnis: Die Dermis verliert an Dichte, das Gewebe an Spannkraft und die Zellregeneration verlangsamt sich.

Die wichtigsten erschwerenden Faktoren :

  • Übermäßige Sonneneinstrahlung (UV)
  • Mangel an Vitamin C, Zink oder Aminosäuren
  • Übermäßiger Zucker (Glykierung von Kollagen)
  • Chronischer Stress, Schlafmangel
  • Tabak und Luftverschmutzung

Eine ausgewogene Lebensweise ist hilfreich, aber nicht immer ausreichend. Daher ist eine Behandlung mit Kollagen interessant. Supplementation mit hydrolysierten Kollagenpeptiden.Die Bioverfügbarkeit und Sicherheit dieser Peptide wurde in zahlreichen klinischen Studien nachgewiesen.

Ab 25: Erhaltung des Jugendkapitals

Verbesserung der Elastizität und des Feuchtigkeitsgehalts der Haut

Kollagen macht etwa 70% der Proteine in der Haut aus und verleiht ihr Struktur, Geschmeidigkeit und die Fähigkeit, Wasser zu binden.
Ab 25-30 Jahren führt die Abnahme von Kollagen zu einem Verlust an Elastizität und dem Auftreten von feinen Fältchen.

Wussten Sie das?

Ab 30 Jahren verliert die Haut etwa 1% Kollagen pro Jahr. In der Menopause kann dieser Verlust bis zu 30% betragen.

Die Hydrolysiertes Meereskollagenbesteht aus bioaktiven Peptiden mit niedrigem Molekulargewicht (< 2000 Da).ist bekannt für seine hohe Bioverfügbarkeit und seine Schlüsselrolle bei der Versorgung mit essentiellen Aminosäuren für die Kollagenbildung.

Randomisierte, doppelblinde klinische Studien (Asserin et al., 2015). haben gezeigt:

  • +23,7 % Elastizität nach 3 Monaten
  • +22,8 % Feuchtigkeitsgehalt nach 3 Monaten
  • -11% weniger Falten in der Augenpartie nach 8 Wochen

Die Kombination mit Vitamin C, das zu einer normalen Kollagenbildung beiträgt, und mit Vitamin C.Hyaluronsäureunterstützt die Erhaltung der Kollagenproduktion. die Aufrechterhaltung einer straffen und hydratisierten Haut..

Die Peptan® Marine Collagen ist in zahlreichen Publikationen beschrieben worden. über 70 wissenschaftliche Veröffentlichungen in denen seine Eigenschaften dokumentiert wurden. Zusammensetzung, Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit.Die Ergebnisse der Studie bestätigen die Qualität des Produkts und die Qualität der Inhaltsstoffe. Qualität und Sicherheit der Verwendung dieses Inhaltsstoffes.

Ab 40: Unterstützung der Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke

Die Gelenke bestehen aus Knorpel, einem Gewebe, das reich an Kollagen Typ II ist. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion auf natürliche Weise ab, was die Flexibilität und Beweglichkeit beeinträchtigen kann.
Die Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung bei. zur normalen Bildung von Kollagen bei. für die Gewährleistung einer normalen Kollagenfunktion. zur normalen Funktion der Knorpel..
Klinische Studien haben gezeigt, dass die Supplementation mit hydrolysierten Kollagenpeptiden die Gelenkgesundheit fördert. den Komfort der Gelenke aufrechterhält. im Rahmen eines aktiven Lebensstils.

Wussten Sie das?

Kollagen macht etwa 60 % der Knorpelmasse aus. 60% des Gelenkknorpels aus. und trägt zu seiner Festigkeit und Geschmeidigkeit bei.

Ab 45: Stärkung von Haaren und Nägeln

Hormonelle Schwankungen beeinflussen die Produktion von Keratin: Das Haar wird dünner und die Nägel werden brüchiger.
Kollagen, das reich an Glycin, Prolin und Hydroxyprolin ist, ist an der Synthese von Keratin beteiligt. und trägt zur Festigkeit von Haaren und Nägeln bei..

Laut einer Studie, die im Journal Journal of Dermatology (2017) führte eine sechsmonatige Kollagen-Supplementierung zu einer Verbesserung der Nagelqualität. das Brechen der Nägel signifikant reduziert. bei den Teilnehmerinnen.

Wussten Sie das?

Das Haar besteht zu fast 95% aus Keratin. Kollagen liefert wichtige Aminosäuren, die an der Struktur und Vitalität des Haarfollikels beteiligt sind.

Die Formeln sind angereichert mit remineralisierende Pflanzen (Schachtelhalm, Brennnessel, Montpellier-Kapillare). ergänzen die Wirkung des Kollagens. und unterstützen die allgemeine Schönheit des Haares.

Nach 55 Jahren: Erhaltung der Knochendichte

Nach der Menopause beschleunigt der Rückgang des Östrogens den Knochenabbau.
Die Knochen, die zu 90% aus Kollagen in ihrer organischen Matrix bestehen, werden brüchiger.

Die Hydrolysiertes Meereskollagen trägt zum Aufbau des Knochengewebes bei, indem es die notwendigen Nährstoffe liefert. essentielle Aminosäuren. In Verbindung mit Vitamin D, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E und Vitamin C. Magnesium und Zink, die zur Erhaltung normaler Knochen beitragen.Es unterstützt die Festigkeit und Regeneration des Skeletts.

Eine randomisierte Studie (Nutrients2018) zeigte, dass eine 12-monatige Supplementierung mit spezifischem Kollagen die Knochensubstanz erhöht. die Knochenmineraldichte signifikant erhöhte. bei postmenopausalen Frauen erhöht.

„Die Knochengesundheit hängt genauso vom Kalzium ab wie von der Qualität des Kollagennetzwerks, das den Knochen stützt.“ – Dr. König, Nutrients Journal, 2018

Die Wahl von Peptan® Meereskollagen: Wirksamkeit und Reinheit

Peptan® Meereskollagen zeichnet sich durch seine Reinheit und Rückverfolgbarkeit aus.
Es wird aus natürlichen Meeresquellen gewonnen und ist reich an Peptiden des Typs I, die für die Struktur und Festigkeit der Haut wichtig sind.
Seine feine Struktur verleiht ihm eine optimale Bioverfügbarkeit.

Die wichtigsten Vorteile :

  • Kontrollierte Herkunft und europäische Rückverfolgbarkeit
  • Hohe Löslichkeit und neutraler oder leicht aromatischer Geschmack
  • Wirksamkeit in klinischen Studien an Haut, Gelenken und Knochen nachgewiesen

Die Kunst der Nahrungsergänzung: Wie man die Wirkung optimiert

Um die Vorteile von Meereskollagen voll auszuschöpfen :

  • Nehmen Sie täglich 10 g hydrolysierte Kollagenpeptide zu sich.
  • Kombinieren Sie systematisch Vitamin C mit Vitamin C (Bildung von Kollagen)
  • Trinken Sie mindestens 1,5 l Wasser pro Tag.
  • Eine regelmäßige Kur von mindestens 2 bis 3 Monaten.
  • Reduzieren Sie den Zuckerkonsum und bevorzugen Sie Antioxidantien.

Wussten Sie das?

Klinische Studien zeigen, dass die Hautverbesserungen durch die Einnahme von Meereskollagen nach 6 bis 8 Wochen zu beobachten sind.

Zusammenfassung: Kollagen, ein Verbündeter für Schönheit und Vitalität in jedem Alter

  • Ab 25 Jahren: Unterstützt die Festigkeit und Ausstrahlung der Haut.
  • Um das 40. Lebensjahr herum : Hilft, die Geschmeidigkeit und den Komfort der Gelenke zu erhalten.
  • Ab dem Alter von 50 Jahren : nimmt teil, zusammen mit Vitamin C., Vitamin C und Vitamin A. Vitamin D teil., Vitamin C, Vitamin D, Vitamin A und Vitamin E. Zink und Magnesium, au maintien d’une ossature normale et à la solidité des tissus.

Die Peptan® marines KollagenDer Name des Unternehmens, das für seine Reinheit und seine hohe Bioverfügbarkeitist in eine ganzheitlicher Ansatz für das Wohlbefindenwobei Schönheit, Mobilität und Vitalität auf natürliche Weise zusammen.

Entdecken Sie die SASHINAH® Nahrungsergänzungsmittel

Beauty Glow Essence – Peptan® Marine Collagen + Vitamin C + Hyaluronsäure
→ Für eine straffere, strahlendere und mit Feuchtigkeit versorgte Haut.

Synergy – Multi-Kollagen-Komplex 5 Typen: Peptan® B (Rind), Peptan® F (Meer), Colartix® (Rinderknorpel) und ESM® (Eimembran).
→ Um die Gewebestruktur zu unterstützen, den Gelenkkomfort und die Erhaltung der Haut.

Wissenschaftliche Quellen

  1. Clark, K.L. et al, Current Medical Research and Opinion., 2008
  2. Hexsel, D. et al, Journal of Dermatology, 2017
  3. König, D. et al, Nutrients, 2018

*Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil.

Die angegebenen Vorteile basieren auf unabhängigen klinischen Studien. Die Ergebnisse können von Person zu Person unterschiedlich ausfallen.

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