Sebbene la perdita di capelli sia un fenomeno naturale, può diventare una fonte di preoccupazione quando si intensifica. Stress, cambiamenti stagionali, squilibri nutrizionali o ormonali: molti fattori possono influenzare la salute dei capelli. Il team di Sashinah esamina le cause più comuni, gli approcci riconosciuti per sostenere la ricrescita dei capelli e il ruolo del collagene marino in una routine completa per i capelli.

Capire la perdita di capelli: le cause più comuni

Prima di intervenire, è essenziale identificare la causa o le cause della caduta. Possono essere coinvolti diversi fattori:

• Fattori genetici e ormonali Fattori genetici: l’alopecia androgenetica è una forma ereditaria legata all’azione degli ormoni.
• Telogen effluvium perdita temporanea e diffusa di capelli in seguito a stress, malattia, gravidanza o carenza.
• Carenze nutrizionali Le carenze nutrizionali: ferro, zinco, vitamina D o proteine insufficienti possono indebolire la fibra dei capelli.
• Cause mediche o medicinali Alcune patologie o trattamenti possono avere un impatto sul ciclo dei capelli.
• Salute del cuoio capelluto Infiammazione, squilibri del sebo, microinfezioni e cattiva circolazione.
• Fattori esterni Acconciature troppo strette, calore eccessivo, colorazioni chimiche.
• Diminuzione naturale del collagene Collagene: questa proteina strutturale sostiene la matrice del cuoio capelluto; la sua progressiva riduzione con l’età può influire sulla densità dei capelli.

Se la caduta dura più di tre mesi o è accompagnata da sintomi particolari, è consigliabile consultare un professionista della salute.

Approcci riconosciuti per sostenere la crescita dei capelli

*Un integratore alimentare o cosmetico non può mai sostituire la consulenza o il trattamento medico quando la causa è ormonale o patologica.

Il collagene marino: un alleato sottovalutato per la forza e la densità dei capelli

Parliamo spesso di collagene per la pelle o le articolazioni, ma il suo ruolo si estende anche alla salute dei capelli. Diversi studi hanno evidenziato il suo ruolo nel mantenere la densità e la forza dei capelli.

Effetti osservati sulla densità e sulla qualità

Studi clinici hanno dimostrato che l’integrazione con proteine marine idrolizzate proteine marine idrolizzate può aiutare a migliorare la densità e la consistenza dei capelli sia negli uomini che nelle donne.
Queste formulazioni, ricche di peptidi di collagene e di nutrienti essenziali (vitamina C, zinco, ferro), hanno dimostrato di riduzione della perdita di capelli percepita e una proporzione di capelli in fase di crescita dopo 3-6 mesi di utilizzo.

Un effetto che integra altri approcci

Uno studio clinico [3] ha valutato un integratore orale che combina collagene marino idrolizzato, aminoacidi, ferro e selenio. I risultati hanno mostrato un miglioramento significativo della densità dei capelli e una riduzione della perdita di capelli nei soggetti affetti da alopecia androgenetica o telogen effluvium.

Meccanismi biologici ben identificati

La ricerca dimostra che i peptidi di collagene marino aiutano a sostenere l’attività delle cellule della papilla dermica, situate alla base del follicolo pilifero.
Questa azione aiuta a mantenere i processi biologici coinvolti nel ciclo naturale di crescita dei capelli.

Il collagene: un supporto, non una soluzione miracolosa

Sebbene i risultati siano promettenti, variano a seconda dell’età, della causa e delle abitudini di vita.
Il collagene è una leva complementare Funziona meglio se utilizzato come parte di un approccio completo che combina nutrizione, cura esterna e gestione dello stress.
Si tratta quindi di un aiuto naturale, non di una cura.

Quando dovrebbe rivolgersi al medico e quali esami dovrebbe ordinare?

In caso di caduta improvvisa e importante o accompagnata da altri segnali (stanchezza, perdita di peso, problemi ormonali, ecc.), è consigliabile sottoporsi a un controllo medico, che comprenda :

• Emocromo (emocromo)
• Ferritina e ferro sierico
• Check-up della tiroide
• Dosaggio della vitamina D
• Controllo ormonale a seconda del contesto

Perché aggiungere il collagene marino alla sua routine?

Ogni capello merita di essere rafforzato con ingredienti eccellenti.
Il nostro collagene marino idrolizzato si distingue per :

• a elevata purezzada fonti marine rigorosamente controllate;
• a polvere ultra-fine con un sapore neutro o leggermente aromatizzato;
• a elevata biodisponibilità peptidi corti, tasso di assorbimento > 95%.

Sostenere la vitalità dei capelli richiede un approccio coerente: uno stile di vita sano, cure delicate e, se necessario, integratori appropriati.
Il collagene marino può contribuire alla forza, densità e lucentezza naturale dei suoi capelli.

A SASHINAH®crediamo nella bellezza vivente, nutrita dalla scienza e dalla natura.
Ogni ingrediente è scelto per sostenere l’equilibrio del corpo e mantenere la vitalità quotidiana.
Un semplice rituale di benessere che si può vedere e sentire.

Fonti

1. Ablon G. Dermatol Res Practice. 2015;2015:841570.
2. Ablon G. J Cosmet Dermatol. 2016;15(4):358-366.
3. Milani M. et al, Skin Res Technol. 2023;29(6):e13381.
4. Hwang S.B. et al…, Int J Mol Sci. 2022;23(19):11904.

*Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata o uno stile di vita sano.

I benefici menzionati si basano su studi clinici indipendenti. I risultati possono variare da un individuo all’altro.